Дата: 29 февраля (суббота)
Стоимость: 450 ₽
Вы узнаете:
❤ Технику безопасности в йоге,
❤ Как правильно выполнять основные асаны,
❤ Вариации асан разного уровня сложности,
❤ Исправление типичных ошибок в асанах.
Расписание:
• 11:30-12:00 настройка, пранаяма (Дмитрий, Анна)
• 12:10-14:00 мастер-класс (Дмитрий)
• 14:00-14:20 йога-нидра (Анна)
А также:
• Любой массаж 30 мин. – 600 руб.
(по записи)
• Эко-буфет (отдельный прейскурант)