Массаж для беременных женщин в Сочи
Беременным женщинам можно, и даже нужно делать массаж! Регулярный специальный массаж, учитывающий состояние беременной женщины, помогает не только лёгкому протеканию беременности, но и облегчает роды. Почему?
Массаж помогает перенести все те нагрузки, что в ходе беременности испытывает женский организм, как опорно-двигательный аппарат (позвоночник, таз, суставы ног), так и внутренние органы, что смещаются, принимают неудобное положение и вызывают дискомфорт – это облегчение адаптации организма будущей мамы к её еженедельно меняющемуся состоянию.
Массаж оказывает гемолимфодренажное действие, т.е. улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, выводит излишки воды и продуктов обмена веществ. Уменьшаются отёки, улучшается цвет лица и структура кожи. Массаж помогает справиться с увеличившейся нагрузкой на кровеносную систему, регулирует лимфостаз, варикозное расширение вен. Массаж помогает восстановить психоэмоциональное состояние, отчего улучшается настроение, сон, уходит физическое напряжение. Массаж помогает поддерживать комфортное состояние не только будущей маме, но и малышу, помогает компенсировать возможные нарушения, а самое главное – готовит обоих к ответственному моменту жизни, к родам.
Массаж рекомендуется делать регулярно после 3 месяцев беременности, а специалист в центре подскажет, какой именно вид массажа: энергетическое восстановление, массаж определенной зоны тела, массаж внутренних органов (он безопасен на определенном этапе беременности) поможет быстро и эффективно восстановить силы и решить конкретные проблемы.