Опущение почек

Нефроптоз (блуждающая почка) – патология одной или обеих почек, когда они аномально подвижны и смещены на расстояние до 9 см книзу (высота двух позвонков в поясничном отделе).

У 70% больных диагностируют опущение правой почки и только у 7% - оно двустороннее. Смещение почки в пределах 3 см считается нормой и происходит при движениях или дыхании. Опущение почки встречается очень часто, у 2% трудоспособного населения. Кровеносные сосуды при этом растягиваются, что чревато воспалениями и формированием почечно - каменной болезни. В группе риска - женщины от 30 до 50 лет, что объясняется особенностями их анатомического устройства.

ПРИЧИНЫ ОПУЩЕНИЯ ПОЧКИ

До десятилетнего возраста почки располагаются не на своем нормальном физиологическом уровне, а несколько ниже. Затем они поднимаются, встают на свои места в углублениях поясничной области справа и слева от позвоночника, и удерживают их там мышцы, жировая капсула, сосудистая почечная ножка и внутрибрюшное давление. У женщин почечное ложе может быть расширенным в нижней части или недостаточно глубоким, что увеличивает риски патологии. У мужчин подвижность почки может быть следствием тяжелого труда или занятий профессиональным спортом. Когда у мышц и связок недостаточно сил для поддержания почек, лишние сантиметры в талии могут оказаться вовсе не лишними, ведь пациенткам с дефицитом подкожно–жирового слоя врачи-нефрологи рекомендуют поправиться, чтобы создать для почки благоприятные условия.

Опущение почек может произойти из-за:

• резкого похудения. Жировая капсула истончается, теряя способность поддерживать почку;

• травм поясничного отдела позвоночника или мягких тканей, падения с высоты. Целостность связок нарушается, происходит их удлинение из-за надрывов. Надежность фиксации почки при этом снижается;

• ушибов поясницы. От ушиба может образоваться гематома, смещающая и сдавливающая орган;

• разрыва связок, поддерживающих почку;

• более широкого таза у женщин;

• слабости мышц или связочного аппарата. Сидячий образ жизни приводит к ослаблению мышц и снижению внутрибрюшного давления;

• нарушения осанки, сколиоза;

• частых, либо осложненных родах;

• поднятия тяжестей, прыжках;

• длительного воздействия вибрации (фасции и связки растягиваются);

• повторяющиеся приступы сильного кашля (коклюш, туберкулёз, хронический бронхит). Мышцы диафрагмы напрягаются и, опускаясь, смещают органы вниз.

• наследственной предрасположенности (патологии связок – тонкие, легко растяжимые);

• возрастного ослабевания мышц.

Группу риска составляют модели, с весом, обычно ниже разумных величин. Также за состоянием здоровья нужно следить парикмахерам, грузчикам, спортсменам-тяжеловесам, шахтёрам и дальнобойщикам.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ОПУЩЕНИЯ ПОЧКИ

Наиболее частым признаком нефроптоза является ноющая боль в пояснице или подреберье при вставании из положения лёжа.

Области локализации боли: живот, пах, половые органы.

Основные симптомы:

• боли внизу спины;

• кровь в моче;

• стреляющая боль с иррадиацией в бедра, малый таз;

• апатия, слабость;

• нарушение пищеварения;

• позывы к рвоте;

• повышение температуры тела и кровяного давления;

• понос или запор;

• усталость, головокружение;

• раздражительность и бессонница

СТАДИИ ОПУЩЕНИЯ ПОЧКИ

Опущение почки первой стадии означает смещение органа на величину от 1.5 позвонков (от 5 до 9 см).  Это происходит только в вертикальном положении (когда человек стоит). В положении лежа почка занимает нормальное положение. Когда пациент лежит, орган возвращается в исходное место. Во время вдоха можно прощупать ее нижний полюс.

Опущение почки второй стадии означает умеренный нефроптоз. Почка опускается на величину двух и более позвонков на 2/3 своего размера и выходит из подреберья в положении стоя. Поддается ручному вправлению.

Опущение почки третьей стадии означает полный выход почки из-за линии ребер на величину от трех до пяти позвонков и опущение на уровень большого или малого таза.

По тяжести течения нефроптоз делят на 3 степени

1. Лёгкая. Жалобы и объективные симптомы отсутствуют.

2. Средней тяжести. Жалобы на ухудшение общего самочувствия. Боль, характерная для почечной колики, усиливается во время физической нагрузки и стихает, если вправить почку. Анализ мочи показывает наличие белка и эритроцитов. Появляется боль внизу живота и в паховой области.

3. Тяжелая.  Постоянные боли внизу живота и пахе, не проходят при изменении положения, так как вызваны осложнением – воспалением почек (пиелонефрит). Почка находится вне линии ребер, независимо от позиции тела. Осложнение – перекрут сосудов и мочеточника, что препятствует нормальному кровообращению.

КАК ЛЕЧИТЬ ОПУЩЕНИЕ ПОЧКИ?

Упражнения при опущении почки

Лучший друг человека с подвижной почкой – это йогатерапия.

Основные асаны будут направлены на то, чтобы:

• укрепить мышцы, формирующие почечное ложе. Это поясничная и квадратная поясничные мышцы. Ведь у 98% больных диагностируют их гипотонус со стороны опущенной почки.  

• укрепить брюшной пресс.  Это даст возможность повысить внутрибрюшное давление и лучше зафиксировать почки.

• восстановить нормальное положение почек. Этому способствует  выполнение перевернутых асан. Существует несколько вариаций таких асан, что позволяет с помощью гравитации на некоторое время возвращать органы к их естественному положению. Артериальный и венозный кровоток улучшается, снимается нагрузка со связок и мышц.

Вспомогательным средством при дефиците веса послужит аюрведический масляный массаж, приведение в норму распорядка дня и рациональное питание.

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

В центре Фомальгаут вы всегда можете записаться на бесплатную первичную консультацию и пройти диагностику офлайн или онлайн. Оставьте заявку и с вами свяжутся наши специалисты.